segunda-feira

OMNES - EAU DE TOILETTE CIDADE DOS SONHOS

Bonjour Misses,

O post de hoje é perfumado, inusitado e surpreendente! Preparem-se para uma invasão de sensações provocados pelos aromas deliciosos dos perfumes OMNES...


A Omnes Perfumes e Cosméticos é de uma cidade bem pertinho da minha (Içara/SC),  entrou no mercado de higiene e beleza para levar a seus clientes produtos de alta tecnologia com um objetivo principal: destacar-se por sua eficácia. A unidade industrial, é formada por laboratórios de pesquisa, desenvolvimento, controle de qualidade e microbiologia, geridos por uma equipe de profissionais super capacitados.





1 EAU DE TOILETTE PARIS 30ML
Inspiração: Chloé, de Chloé
Fragrância floral, leve, refrescante, elegante, envolvente e totalmente inebriante. As notas principais de peônia rosa, frésia e lichia permitem um sutil frescor. As notas de coração são envoltas por nuances médias de flor de magnólia, lírio do vale e rosas que são responsáveis pela feminilidade e sensualidade da fragrância.

1 EAU DE TOILETTE NOVA YORK 30ML
Inspiração: Chance, de Chanel
De equilíbrio imprevisto e surpreendente. Uma perfeita combinação de fragrâncias aquecidas por notas de baunilha e os exóticos jasmim e íris e acentuada pelas notas de almíscar branco. É envolvente, ousado e com um toque de sensualidade e malícia.

1 EAU DE TOILETTE MILÃO 30ML
Inspiração: La Vie Est Belle, de Lâncome
Notas frutadas associadas a um acorde "aldeído íris". O corpo também revela nuances de jasmim e da flor de laranjeira. O fundo oriental e generosamente gourmand é uma associação de baunilha, fava tonka, pralinê e patchouli.



Ah! E vocês já pararam para pensar qual a diferença entre parfum e eau de toillete? Pois bem, segundo a proprietária da OMNES, Juliana Ribas, a diferença nas classificações se baseia na concentração de fragrância dentro do frasco, que influencia na fixação do produto na pele e na ocasião em que é mais coerente usar cada um.

1. PARFUM
Também conhecido como extrato, tem concentração de perfume acima de 30%, podendo permanecer na pele por mais de 24 horas.
Como usar: aplique em gotas, para não pesar.
Quando usar: mais indicado para o inverno e à noite.

2. EAU DE PARFUM 
É o mais comum nas prateleiras, tem concentração entre 18% a 25%, pode durar de 8 a 10 horas.
Como usar: aplique 2 ou 3 sprays.
Quando usar: indicado para dias mais frios ou durante à noite.

3. EAU DE TOILETTE (ou deo-colônia, como é conhecida no Brasil)
Varia entre 10% e 15% e o ideal é que durem pelo menos de 6 horas na pele.
Quando e onde usar: podem ser usadas a qualquer momento e em qualquer ocasião.

Demais não é mesmo? Amei conhecer a Omnes, achei fabuloso ter uma empresa que nos possibilita a oportunidade de conhecer fragrâncias internacionais, tão pertinho de casa.

Au Revoir,

Jamile Botelho




terça-feira

DESAFIO JAMILE BOTELHO #momentounique

Bonjour Misses,

Lembram do #desafiojamilebotelho que lancei aqui no blog há uns dois meses? Pois bem minha gente, hoje vim contar para vocês que o desafio continua e que estou cada vez me sentindo melhor. 

Bom, vocês me conhecem e sabem que eu nunca consegui curtir academia. Eu sempre gostei de me exercitar, entretanto, nunca consegui me sentir bem dentro de uma academia, não gostava de ter que ficar esperando a vez nos aparelhos, regulando as cargas e para falar bem a verdade, não gostava nem de algumas pessoas (aquelas que só cuidam dos músculos e descuidam do cérebro, sabem como!?).

Pois é, até que nessa vibe toda de vida mais saudável, #desafiojamilebotelho e tals, conheci a Academia Unique Criciúma, que super se encaixou nas minha expectativas e tenho amado!

Primeiro porque ela abre as 6h da manhã (desconheço outra que abra nesse horário), o que para mim é perfeito, não tem trânsito para chegar lá, já que vou bem cedinho, tem vagas sobrando para estacionar e um guarda na porta fazendo a segurança.

Segundo porque o sistema Unique Family Fitness Club é realmente super digno e juro para vocês que, quando entro na academia, me sinto chegando num clube: astral bom, faixa etária interessante (aquela dos 30, rsrs) e posso dizer que, mesmo ainda não conhecendo bem as pessoas que malham nesse primeiro horário comigo, me identifico muito com elas. Pois elas (assim como eu), estão lá porque tem uma rotina super ocupada, querem se sentir bem de manhã cedinho para depois ir para o trabalho, não estão a fim de papo furado sobre tamanho de bíceps, etc.

Terceiro porque a estrutura é realmente top, todos os aparelhos são da Technogym, o treino é prescrito bem detalhadamente com direito a posição dos bancos, quantidade de carga e repetições. Estou amando!

Abaixo conto mais detalhes sobre minha rotina de exercícios, vem comigo!



Começo e termino fazendo exercícios aeróbios, o que mais gosto é o Transport. Para aquecer a região do "core" faço prancha frontal e para aquecer os músculos inferiores faço agachamento livre.

Aí faço pernas: LEG PRESS - LEG CURL - LEG EXTENSION - ABDUCTOR - ADDUCTOR  - CALF

Braços: CHEST PRESS - LOW ROW e exercícios localizados com alteres.

Glúteos: REAR KICK e exercícios localizados com caneleira.

Abdome: Bom, a verdade é que eu sempre pulo o abdominal e não me orgulho disso! Mas é que é tão chato!





Ah! Essa calça merece um post só para ela, mas preciso comentar sobre a modelagem perfeita das roupas de ginástica da SEAWARD. Sabe aquela cintura alta que levanta a auto estima da gente. Pois é!!


Fotos - Júlio Botelho Fotografia

Look - Seaward
Tenis - Asics (Fátima Esportes - Nações Shopping)
Locação - Academia Unique Criciúma

Au Revoir,

Jamile Botelho

sábado

EDITORIAL - LIZZ ACESSÓRIOS

Bonjour Misses,

Hoje vim apresentar para vocês mais uma marca top aqui da minha cidade (Criciúma/SC), a LIZZ ACESSÓRIOS.
A grife Lizz surgiu de um hobby onde a designer (super talentosa) Vanessa Guollo Collaço produzia peças para uso próprio, as peças já eram lindas e devido as encomendas que não paravam de crescer em 2009 as vendas começaram. Porém, somente em 2015 o ateliê tomou forma, e lançou-se ao mercando, fabricando peças para serem revendidas por lojistas e hoje a grife tem até um e-commerce (clica aqui).

Desenvolvendo bijuterias finas e ousadas, processo 100% manual, com produtos de excelente qualidade, design exclusivo, sofisticado e modelos para todas as ocasiões. A Lizz acessórios atende mulheres de todas as idades e estilos. Com acabamento de alto padrão, a marca busca as melhores matérias-primas disponíveis no mercado, para atender da melhor maneira nosso cliente, proporcionando uma experiência segura e agradável.

Para essa produção, escolhi peças bem moderninhas: colar longo + brinco com banho de ônix (adoro esse efeito escuro, acho super urbano) e pedraria na cor marsala, que é o que há de mais lindo. Olhem só!








Fotos - Júlio Botelho Fotografia

Acessórios - Lizz Acessórios
Blusa - Riachuello
Jaqueta/Saia - Mormaii
Bota - Carmim

Au Revoir,

Jamile Botelho

domingo

EDITORIAL MariAna - SHOPPING ARAVEST

Bonjour Misses,

Hoje vim mostrar para vocês uma marca que conheci há pouco, mas que já estou encantada, a MariAna do Shopping Aravest.

A MariAna é uma marca (fast fashion) que atende no sistema de atacado, porém com um detalhe que julguei super interessante. Eles tem pronta entrega! A loja fica no ARAVEST Shopping Atacadista, em Araranguá, bem aqui pertinho da gente. Não é o máximo!! 

A MariAna já lançou a coleção Verão 17 e vamos mostrar várias apostas da marca aqui no blog, aguardem! 

Para começar, escolhi esse conjuntinho floral de saia midi e top cropped. Amor define!!







Fotos - Júlio Botelho Fotografia

Look - MariAna (Shopping Aravest - Araranguá)
Acessórios - Jóias Canaã
Sandália - Luiza Barcelos
Bolsa - Luz da Lua

Para quem também amou, esse é o endereço do shopping: R. Alameda Antônio Alves da Silva, 2830 - Mato Alto - Araranguá - SC - Cep: 88904-020.

Au Revoir,

Jamile Botelho

terça-feira

EDITORIAL INNOCENTI JEANS - FLORAL DARK

Bonjour Misses,


As estampas florais sempre anunciaram a primavera no mundo da moda. Mas hoje, as estações se misturam e as flores brotam também na estação mais fria do ano, com a tendência "Floral Dark", em lindos jardins de inverno, densos e escuros. A delicadeza é podada e dá lugar a rebeldia, segurança e atitude da mulher cosmopolita.









Fotos - Júlio Botelho Fotografia

Look - Innocenti Jeans
Sandália - Bottero
Acessórios - Jóias Canaã

Au Revoir,

Jamile Botelho

quinta-feira

EDITORIAL SKS DELUXE - PARKA JEANS

Bonjour Misses,

A PARKA é um ítem da moda utilitária, inspirada no militarismo, sua principal característica é ter essa amarração na cintura, muitos bolsos e cores sóbrias: verde militar, cinza, cáqui.


Criada pelos esquimós como uma peça impermeável para protegê-los do frio, a parka já foi adotada pelos militares por sua versatilidade, reinventada por aventureiros que praticam esportes ao ar livre e tornou-se icônica após ser adotada pelos Mods da década de 60. Finalmente o item básico conquistou fashionistas e é fácil entender por que se tornou indispensável há décadas.



Por ser uma peça (teoricamente) do armário masculino, quando recebi essa Parka Jeans da SKS Deluxe, pensei logo em coordenar com ítens bem femininos: vestido, meia calça e salto alto. Que tal?


Parka/Vestido: SKS Deluxe
Bota: Off Line

Fotos: Julio Botelho Fotografia

Au Revoir,

Jamile Botelho

quarta-feira

DESAFIO JAMILE BOTELHO #desafiojamilebotelho #drenagemlinfatica

Bonjour Misses,

Há quase trinta dias lancei por aqui o #desafiojamilebotelho e hoje vim contar para vocês que continuo firme e forte. Sim! Continuo na nova rotina, dormindo/acordando mais cedo e malhando 3X por semana. 

Ainda não mereço aplausos, mas já posso afirmar que a nova rotina faz me sentir muito melhor, com mais disposição para a correria do dia a dia e cada dia mais disposta em busca de um estilo de vida mais saudável.

Um outro passo que dei foi reservar um tempo para os cuidados estéticos. O meu peso em si (56 kg) não é um problema para mim, porém a gordura localizada e a celulite, sim. 


Procurei uma Clínica Estética, fiz uma avaliação e fiquei chocada com a quantidade de procedimentos que existe atualmente. 
A Dra Márcia Adaime Januário, fisioterapeuta da Fisio Prime, me explicou que o Power Shape e a Criolipólise são as técnicas mais eficazes da atualidade, mas que eu poderia começar com algo menos invasivo, como uma drenagem linfática por exemplo e juntas poderíamos observar como meu corpo iria reagir a essas duas novas rotinas: exercícios físicos + drenagem linfática.





Fui logo pesquisar sobre e fiquei encantada com os benefícios da Drenagem Linfática, olhem só:

"A drenagem linfática consiste em uma massagem com movimentos suaves que tem como objetivo estimular e facilitar a passagem da linfa pelo seu sistema circulatório.
A linfa é um líquido que circula no corpo limpando o sangue de impurezas, desempenhando o seu papel imunitário juntamente com os anticorpos do sangue.
Além da drenagem linfática reduzir o inchaço generalizado ou local, que pode ser causado pelo seu congestionamento, protege e até trata problemas de ordem estética, como a celulite, mas também muscular ou articular, promovendo bem-estar geral."
Indicações e contraindicações da drenagem linfática
"A drenagem linfática manual pode ser útil para eliminar qualquer tipo de inchaço no rosto ou no corpo que podem surgir nas mais variadas situações.
Quando a técnica é realizada com precisão, consegue eliminar o excesso de líquido que evidencia o inchaço, devolvendo-o para a corrente sanguínea, que após ser filtrado através dos rins, pode ser eliminado em forma de urina.
Assim, a drenagem linfática é indicada para eliminar a retenção de líquidos que pode acontecer:
  • Durante a gravidez;
  • Após cirurgia plástica;
  • Lesões e traumatismos nos músculos, tendões ou articulações;
  • Após a depilação em qualquer parte do corpo;
  • Com o uso do anticoncepcional ou outros medicamentos, como cortisona;
  • Durante o período menstrual;
  • Após qualquer cirurgia;
  • Em caso de celulite;
  • Devido ao consumo excessivo de sal e pouca ingestão de água."
" Não se deve fazer a drenagem linfática em caso de câncer, especialmente no sistema linfático, pelo risco de metástase, quando há acne severa, graus 3 ou 4 porque pode piorar as lesões ou quando existem feridas abertas, porque podem infeccionar. Após a cirurgia plástica a técnica deve ser realizada após a liberação do cirurgião plástico."


A Fisio Prime fica na Rua Cruz e Souza, 103 - Bairro: Pio Correa - Criciúma/SC - Anexo à Ergomed e Medical Center.
Agende uma avaliação pelo WhatsApp: (048) 9979-0078 - Fisioterapeuta Dra Márcia Januário.

Au Revoir,

Jamile Botelho


Escrito por...

Criciúma, SC, Brazil
Administradora por formação, professora por vocação e blogueira pela comunicação. And... Sou apaixonada por "looks do dia", moda, viagens, filmes, livros, blogs e "peruices" em geral. E é aqui no "Diário do Coque Frouxo" que eu dou "pitaco" sobre tudo isso...

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